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  • All sequences proposed are designed respecting the fundamental principles of the Ashtanga yoga method, with great attention to alignments to make your practice safe and comfortable.

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About Mirna

Laureata in Economia e commercio e specializzata in amministrazione aziendale, matura la sua esperienza lavorativa in aziende tecnologiche caratterizzate da rapida crescita e grande attenzione alla clientela. nel 2011 l’incontro con lo Yoga e la scoperta di una nuova e più profonda consapevolezza di sé. Questa esperienza trasformante la porterà nel corso di pochi anni a intraprendere la strada dell’insegnamento con l’intento di contribuire alla diffusione dei benefici fisici e mentali di questa pratica, pur continuando a svolgere il proprio lavoro manageriale.

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sir Therry Pratchet